Saya mahu TERBANG!

Assalammulaikum semua..
/hihi

sape tgk slot cerekarama smlm?
mlm td adalah cerita " saya mahu terbang"
seriously...cerita tu mmg best
sejuta kali ganda lebih best dr filem antu kak limah
seribu kali ganda lebih best dr ombak rindu
x boleh blah la 2 cerita ni
apa ntah yg bestnye..:P....so klise
HEHEHE....kpd peminat filem2 di atas jgn maree yeee..

ok..berbalik kpd cerita terbang tu
ianya sarat dgn mesej ;)
tentang cita2, kekeluargaan dan persahabatan
cerita die pasal sorg budak felda ni
nama rezki
sejak kecik bercita2 nkk jadik pilot
mak, abang dgn bestfren die nama busran sgt2 menyokong cite2 rezki ni
busran ni lumpuh n meninggal masa darjah 6 sbb jangkitan kuman kt otak - meningitis :(

lepas dpt result gempak upsr rezki masuk asrama semai bakti felda dan mengikuti jurusan aviation
sbb die minat gile pasal aviation ni, of course la die selalu jd pelajar cemerlang
masa da nk dekat2 spm mak ngan abang die meninggal sbb accident masa otw melawat die kt asrama
lps kematian mak ngan abg die, rezki ni mcm patah hati :(
semua org yg die sayang, sume da pegi tinggalkan die
tp ada instructor kt sek tu yg motivate die semula
akhirnya.....die berjaya tamatkn pengajian dgn jayanya :)

cerita ni simple je tp mesej yg nk disampaikan tu sgt menyentuh jiwa
moral dr cerita ni "jgn mudah berputus asa, teruskan cite2 walau apa jua rintangan yg datang"
aiman pon suka tgk cerita terbang ni (sbb ada kapal terbang)
so....lets FLY HIGH AND AIM FOR THE STARS! :))

lagu tema ni TERBANG by VIERRA....best!

di balik sebuah mimpi
ada sebuah harapan
ada sebuah kisah yang tersimpan
*courtesy of LirikLaguIndonesia.net
berjuang untuk hidup
berjuang untuk jiwa
berjuang untuk sahabat sejati

dan aku ingin terus bermimpi
dan ingin mewujudkannya

reff:
bila harus ku berlari
bila harus ku terjatuh
bila nanti ku terluka
ku tak akan meminta

di sinilah ku berdiri
di sinilah ku bertahan
aku tak akan berpaling
karna ku bisa dan ku akan terbang

repeat from *

fly away, fly away
searching for the brightest light
fly away, fly away
searching for the brightest light

/bye

Fakta yg harus diperbetulkan

Assalammualaikum semua..
/hihi

smlm sy beli majalah PA&Ma, feb edition
sgt kagum ngan kak Hazarina Ishak yg berjaya menjadi ibu susuan :)
byk info menarik yg sy jmp esp about breastfeeding
selama ni kite jmp berbagai2 fakta mengenai BF
kdg2 terfikir betul ke klu BF kite x bole buat itu, kite x bole mkn ini, kite kena minum ini ngan byk, kite x bole lgsg mkn itu, kite mesti amek mknan tambahan, etc etc...
tp setelah fakta tersebut dijelaskan sendiri oleh pakar laktasi
now barula sy benar2 fhm

/hmm

Fakta 1
Apa yg ibu mkn akan mempengaruhi khasiat susu ibu..
tidak benar sama sekali
khasiat susu ibu untuk setiap ibu di dunia ini adalah sama x kire apa jenis bangsa dan dimana die tinggal, dan apa jenis makanan yg die mkn
kualiti ibu tetap sama
sekiranya si ibu mengambil mknan yg kurang berkhasiat ia akan memudaratkan kesihatan ibu itu sendiri, lgsg TIDAK mempengaruhi kualiti susu ibu
jd...kesimpulannya di sini adalah bg ibu2 yg menyusukan anak disarankan utk mengambil mknan seimbang mengikut piramid makanan atau spt mengikut garis panduan yg telah disediakan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia

jd dlm diet kite tu mestilah cukup dgn karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral
jgnla mkn secara berlebihan dgn alasan takut anak x dpt susu yg berkualiti atau mengurangkan pengambilan gizi sbb takut gemuk...no no no!

Fakta 2
Ibu yg menyusu mesti minum bnyk air
sbnrnya tidak
yg sebetulnya adalah ibu yg menyusu perlu minum air dgn secukupnya bkn minum air dgn byk!
jgn memaksa diri untuk minum air dlm amaun tertentu sebaliknya minumla apabila dahaga
minum sekadar utk menghilangkan dahaga..itu yg plg penting
dan secara nature nya, apabila kite menyusu kite akan kerap berasa dahaga
jd apabila isyarat dahga itu dtg minumla dgn secukupnya
ulangan!minum dgn secukupnya bkn minum dgn byk

Fakta 3
ibu yg menyusu mesti mengambil makanan tambahan/suplemen tambahan
jika ibu2 sering melawat website atau group2 sokongan susu ibu mesti ada yg bertnyakan soalan bagaimana utk memperbnykkan susu ibu
dan slps itu menderu2 agen2 atau penjual2 suplemen mengsyorkan produk2 mereka
ada yg claim klu mkn suplemen tersebut susu akan bertambah bnyk dan lebih berkhasiat
satu lg fakta yg harus dibetulkan
menurut pakar laktasi Pn Rita Rahayu Omar,
makanan tambahan tidak dianggap perlu jika anda mengamalkan pemakanan seimbang.
ini kerana penghasilan susu bergantung pd permintaan dan bknnye produk atau pemakanan khas
ye betul! utk memperbnyakkan penghasilan susu ibu adalah dgn kerap mengosongkan breast dgn cara direct feeding atau mengepam
semakin kerap payudara dikosongkan semakin bykla susu akan dihasilkan
oleh itu sekiranya ibu2 mengamalkan pemakanan seimbang dan kerap mengosongkan payudara mkanan tambahan adalah tidak perlu
ingt ye..vitamin yg berlebihan didalam tubuh akan memudaratkan spt pengambilan vit A yg berlebihan bole menyebabkan toksik
ini dikenali sbg hypervitaminosis
adalah lebih baik jika kite memkan mknan dr sumber asli
berkenaan dgn suplemen daN penyusuan susu ibu bole rujuk di SINI

FAKTA 4
setiap ibu mesti perlu milk booster
sekali lg....
based on supply n demand concept, selalulah kosongkan payudara utk penghasilan susu yg lebih meriah bknnye bergantung 100% kpd milk booster
sy pernah bertny kepada mereka yg praktis bf (kire da dpt thp phd ni tau)
mereka x pena consume ape2 milk booster
yg terbaru sy baca, kak hazarina ishak pon mengaku bahawa beliau tidak mengamalkan ape2 milk booster walaupon skrg tgh aktif tandem nursing....wowwww!
selain itu, kite perlulah mengambil makanan yg seimbang dan berkhasiat, minum secukupnya dan yg penting juge elakkanla stress ok..

jika dilihat balik, sbnrnye apa saja kewajipan yg Allah perintahkan kepada umatnya spt kewajipan menyusukan anak bukanlah sesuatu yg membebankan
menyusula dgn tenang dan ikhlas
disamping menjaga kesihatan dgn baik dgn mengamalkan gaya hidup yg sihat

so, moralnye adalah...jika inginkan sesuatu kepastian rujukla terus kepada pakar
dont simply tny kt someone, then kite ikut bulat2 apa yg die advise
sebaiknye adalah bertny kpd mereka2 yg arif disamping galilah ilmu itu sendiri melalui pembacaan
skrg kan mudah, knowledge tu dihujung jari sahaja :)

SAYA HANYA BERKONGSI :)

Teknologi yang disalahguna.

Assalammulaikum semua..

/hihi

td bukak fb n terbaca status seseorang

die bengang gile sbb org kate die berlagak

pastu die memberi komen balas dgn perkataan yg agak kasar

x bestla mcm ni kan

(dah awak asik cerita pasal gaji yg beribu2, keta yg mahal2, umah besar, suami baik n gaji byk, manala org x kate awak blagak...hiksss)

laman2 sosial yg diwujudkan ni sbnrnye byk kebaikannye

selain bole mengkeep intouch ngan kwn2 lama

bole jugak mengeratkan silaturrahim antara kwn2 atau sedara mara

selain bole menmbhkan pendapatan (klu buat bisnes online)

kdg2 dpt menmbhkan pengetahuan

mcm kt fb ada group yg menggalakkan penyusuan susu ibu

sy byk dpt ilmu penyusuan dr group tersebut :)

tp sy mmg x bole blah klu org tu meluahkan perasaan yg bkn2 kt fb

x pon luahkan masalah rumahtangga kt fb

haih....x cunla mcm ni

xknla bergaduh ngan laki pon nk cerita kt fb kn

sy rasa adalah lebih baik kite mengadu masalah kt member2

xpon berkongsi masalah dgn org tersayang

walaupon mulut2 org ni kdg2 mcm mulut tempayan tp tu adalah lebih baik drpd kite meluahkan perasaan kt pakck fesbuk

berjuta2 org akan baca (yeke?)

dan akan ada berjuta2 org la akan membuat spekulasi yg bkn2

klu rasa da xde tempat nk mengadu langsung, mengadula pada Allah

kerana kite masih ada Allah yg akan sentiasa mendengar rintihan hambanya :)

n klaka jugak ngan org yg addict gile ngan fb dgn menjadikan fb sbg medium utk menunjuk2

klu beli keta baru, pastu tjk kt fb tu mmg okla

mungkin die nk berkongsi kegembiraan kpd semua

kite yg tgk ni pon tumpang seronok jugak

tp klu keta volkswagen beetle mmg la buat air liur i meleleh2..hiks!

ada tu bukak account fb sbb nk cari boipren lama

alahai...

kesimpulannya...social web ni bgs dan tersangat bgs klu kite reti guna ke arah yg sgt berhikmah

dan x bgs n sgt2 x bgs klu salah guna

JUST MY 2 CENTS

/bye

santai2 di malam hari

assalammualaikum semua

/hihi

gelapnye kt sini

sejuk plak tu

bunyik anjing menyalak disulami nyanyian sumbang org berkarok

spt dijanjikn, arini tema keluarga encik kamaruddin ialah jln2 tepi pantai

kami telah pegi 3 pantai

pantai penyabong, pantai pasir lanun, pantai tjg resang

dlm ms sehari pegi mrlawat byk pantai

n skrg berenti tido di tjg leman

kami check in di felda residence

ni entry mukadimah

esok ada ms sy update lg entry pasal lawatan ke pantai

x bestla update blog gune ipad.

byebye n gud nite peeps...

/bye

Kena cari model lain...model free, model cap ayam.hiks!

Assalammulaikum semua...

/hihi

bestnye cuti CNY seminggu

perasaan tu mcm lps dpt 4A masa upsr dulu

encik K pon apply cuti seminggu..lg la bertambah2 best

perasaan bertambh2 best tu mcm masa memula dpt keta (baru 2 jam kuar kedai da accident dpn umah langgar tembok...so silly)

dlm kepala mcm2 plan nk buat wkt cuti ni

yg pasti kami nk berkelah di tepi pantai

td g visit anak sedara baru

aqil amsyar, born on 31st dec 2011

pastu encik K ajak amek gmbr "pokok bercantum" kt renggam, kluang

malangnye jalan kt situ sgt bz n sgt x sesuwai nk berposing2

x sangka a few minute pastu ktorg terjmp satu tempat menarik utk berfotoshut

tempat tu sgt cantik, photographer pon yg pro dgn menggunakan camera dslr yg canggih dan lens yg mcm lemang tp yg kurengnye si model plak fail

hahahahahahahaha ;))

seriously...sy bknla seorg yg fotogenik :(

lg2 i x pandaila nk posing2 ni

rasa kaku mcm tunggul plak

xde idea nk buat pose cmne

haih..

/nobigdeal

tp encik K ckp "xpe x fotogenik pon, yg penting awak tetap menawan kt mata saya"

hehehehehe..:))

1st time duduk atas ladasan keretapi..ni klu ada keretapi lalu, mencicit2 lari x cukup tanah

phewwwitttt!

otw balik kami lalu satu jalan yg x pena kami sampai

x sangka ada sebuah pekan yg agak besar di tgh2 ladang kelapa sawit

nama pekan tu pekan Layang-Layang

rupe2nye ada jugak tmpt kt johor ni yg blom sy jejaki

hiks! :P

sebelum smp umah kami mkn di Malay Village

sedap! sbb lapar..hehehehe;)

amazing! jln raya kt jb lengang

bole menari guling2 atas jalan

"SELAMAT BERCUTI SEMUA"

perang mercun bermula di Taman Bestari Indah

kayenye cine2 ni bakar duit yek!

Kadang2 rasa dihargai

Assalammulaikum semua...
/hihi

mood baik arini sbb mgu depan cuti..yeay! :))
30hb baru naik keja semula
bestnye cuti nk rehat2

plan asal nk balik bandaraya alor lintang, besut
tp mcm x jadi plak sbb cuti kejap sgt
lgpon encik K ada meeting sabtu dpn
mcm x best plak pas blk cuti terus g meeting
xpela..raya puasa nnt baru balik sana

lps plan A dibatalkan, kena proceed plan B plak
plan B ingat nk g berkelah la
tp kt jhr ni manala ada pantai menarik n cantik mcm kt tganu tu
d best kt tanjung leman la
bolela nk tidur kt chalet tepi pantai tu pastu mlm2 ber BBQ
xpon nk g main bowling ke
best jugak ek
da lama x melongkangkan bola boling tu

owh..masuk topik balik la
khamis lepas kt sek ada buat report card day
mcm biasa time report card day mestilah parents berdiskusi mengenai anak2 mereka
saya rasa sy da terror sketla nk menghandle perjmpaan bersama ibubapa ni
ada bbp parents bg limau mandarin kt saya
ada sorg parents tu bg seplastik besar limau
n masa balik tu die salam sy n cakap "pn zurani, u r d best class teacher i ever met"
saya rasa sgt terharu dan rasa diri ini sgt dihargai :)

Maternity Photoshoot - Part II

Assalammulaikum semua...
/hihi

tetibe rindu pulak saat2 wkt mengandungkan Aiman n AYesha
nasib baik ada simpan gmbr2 wkt berperut besar
skrg tgh ngecek2 encik K buatkan maternity storybook utk saya :P
yela..mengandung bknnye selalu
lgpon sy rasa wkt mengandung adalah pengalaman yg sgt indah..

terjmp a few picas masa pregnt kn AYesha
rindunye saat2 AYesha di dalam perut :)



bile ek nk preggy lg
hik hik hik hik...;)